Der richtige Laufkurs für dich
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Joggen ist gesund – aber nur, wenn man es richtig macht! Anfänger sollten Joggen daher lernen und nicht einfach draufloslaufen. Aber auch als Fortgeschrittener gibt es einige Dinge, die man beachten sollte.
Richtig Joggen erlernt man am besten bei einem Laufkurs mit ausgebildeten Trainern. Unsere Trainingsmethode ist bereits vielfach erfolgreich eingesetzt worden. Wir setzen auf ein körperschonendes und gesundheitsbetontes Konzept. Wir fordern aber wir überfordern nicht. Unser Training macht Spaß und bringt dich voran.
Ein Trainer erkennt die Fehler beim Joggen und korrigiert den Läufer. Ein weiterer Vorteil ist, dass das Joggen in einer Gruppe viel mehr Spaß macht und auch die Motivation hochhält. Nebenbei ist Joggen das Wundermittel gegen Zivilisationskrankheiten der Welt und das beste Anti – Aging – Mittel überhaupt.
Welches ist dein Ziel? Willst du mit dem Joggen beginnen? Willst du deinen Laufstil oder deine Athletik verbessern? Möchtest du einen Wettkampf anstreben? Wir haben den richtigen Kurs für dich.
> Hier findet ihr unsere Laufkurse, unterteilt nach Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene: (klicken):
> Anfängerkurse(klicken):
Lorsch
13.04.22 - 29.06.22 | 17:30 - 18:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Lorsch
Weinheim
14.06.22 - 30.08.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Weinheim
Lampertheim
11.07.22 - 26.09.22 | 19:05 - 20:05
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Lampertheim
Mannheim-Lindenhof
12.07.22 - 27.09.22 | 17:30 - 18:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Lindenhof
Ladenburg
12.07.22 - 27.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Ladenburg
Mannheim-City
12.07.22 - 27.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Mannheim-City
Mannheim-Karlstern
14.07.22 - 29.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Frankenthal (Pfalz)
14.07.22 - 29.09.22 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Ludwigshafen
15.07.22 - 30.09.22 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
Mannheim-Karlstern
16.07.22 - 01.10.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Mannheim-Franklin
16.07.22 - 01.10.22 | 10:15 - 11:15
Von 0 auf 30 Minuten der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Franklin
Walldorf
20.07.22 - 12.10.22 | 18:30 - 19:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Walldorf
Heidelberg
31.07.22 - 16.10.22 | 9:30 - 10:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Heidelberg
Heidelberg-Wieblingen
01.09.22 - 17.11.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Heidelberg
Guntersblum
03.09.22 - 19.11.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Guntersblum
Mannheim-Rheinau
17.09.22 - 03.12.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen im Dossenwald (Rheinau)
> Kurse für Fortgeschrittene (klicken):
> Hier findet ihr unsere Laufkurse nach Standorten (klicken):
> Einhausen (klicken):
> Frankenthal (klicken):
Frankenthal (Pfalz)
14.07.22 - 29.09.22 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
> Guntersblum (klicken):
Guntersblum
03.09.22 - 19.11.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Guntersblum
> Heidelberg (klicken):
Heidelberg
31.07.22 - 16.10.22 | 9:30 - 10:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Heidelberg
Heidelberg-Wieblingen
01.09.22 - 17.11.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Heidelberg
> Ladenburg (klicken):
Ladenburg
12.07.22 - 27.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Ladenburg
> Lampertheim (klicken):
Lampertheim
11.07.22 - 26.09.22 | 19:05 - 20:05
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Lampertheim
> Lorsch (klicken):
Lorsch
13.04.22 - 29.06.22 | 17:30 - 18:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Lorsch
> Ludwigshafen (klicken):
Ludwigshafen
15.07.22 - 30.09.22 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
> Mannheim – Franklin (klicken):
Mannheim-Franklin
16.07.22 - 01.10.22 | 10:15 - 11:15
Von 0 auf 30 Minuten der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Franklin
> Mannheim-Gartenstadt (klicken):
Mannheim-Karlstern
14.07.22 - 29.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Mannheim-Karlstern
16.07.22 - 01.10.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
> Mannheim-Innenstadt (klicken):
Mannheim-City
12.07.22 - 27.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Mannheim-City
> Mannheim-Lindenhof (klicken):
Mannheim-Lindenhof
12.07.22 - 27.09.22 | 17:30 - 18:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Lindenhof
> Mannheim-Rheinau (klicken):
Mannheim-Rheinau
17.09.22 - 03.12.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen im Dossenwald (Rheinau)
> Mannheim-Sandhofen (klicken):
> Walldorf (klicken):
Walldorf
20.07.22 - 12.10.22 | 18:30 - 19:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Walldorf
> Weinheim (klicken):
Weinheim
14.06.22 - 30.08.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Weinheim
> Hier findet ihr unsere Laufkurse nach Wochentagen: (klicken):
> Montag (klicken):
Lampertheim
11.07.22 - 26.09.22 | 19:05 - 20:05
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Lampertheim
> Dienstag (klicken):
Weinheim
14.06.22 - 30.08.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Weinheim
Mannheim-Lindenhof
12.07.22 - 27.09.22 | 17:30 - 18:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Lindenhof
Ladenburg
12.07.22 - 27.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Ladenburg
Mannheim-City
12.07.22 - 27.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Mannheim-City
> Mittwoch (klicken):
Lorsch
13.04.22 - 29.06.22 | 17:30 - 18:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Lorsch
Walldorf
20.07.22 - 12.10.22 | 18:30 - 19:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Walldorf
Heidelberg-Wieblingen
01.09.22 - 17.11.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Heidelberg
> Donnerstag (klicken):
Mannheim-Karlstern
14.07.22 - 29.09.22 | 18:00 - 19:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Frankenthal (Pfalz)
14.07.22 - 29.09.22 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
> Freitag (klicken):
Ludwigshafen
15.07.22 - 30.09.22 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
> Samstag (klicken):
Mannheim-Karlstern
16.07.22 - 01.10.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Mannheim-Franklin
16.07.22 - 01.10.22 | 10:15 - 11:15
Von 0 auf 30 Minuten der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Franklin
Guntersblum
03.09.22 - 19.11.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Guntersblum
Mannheim-Rheinau
17.09.22 - 03.12.22 | 9:00 - 10:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen im Dossenwald (Rheinau)
> Sonntag (klicken):
Heidelberg
31.07.22 - 16.10.22 | 9:30 - 10:30
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Heidelberg
Du möchtest regelmäßig mit uns fit werden?
Dann empfehlen wir dir unsere Flatrate. Mit einem günstigen Tarif kannst du jederzeit alle Kurse der Lauf & Fitnessakademie besuchen (zum Folgemonat stornierbar). Hier kannst du dir den passenden Tarif auswählen (ob Lauf-, Fitness-, Ernährungs- oder Nordic Walking-Kurs in Kombination oder einzeln, das entscheidest du):
01.12.28 - 31.12.28 | Ganztägig
Flatrate plus - Laufen, Nordic Walking und funktionelles Fitnesstraining
