Der richtige Laufkurs für dich

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Joggen ist gesund – aber nur, wenn man es richtig macht! Anfänger sollten Joggen daher lernen und nicht einfach draufloslaufen. Aber auch als Fortgeschrittener gibt es einige Dinge, die man beachten sollte.

Richtig Joggen erlernt man am besten bei einem Laufkurs mit ausgebildeten Trainern. Unsere Trainingsmethode ist bereits vielfach erfolgreich eingesetzt worden. Wir setzen auf ein körperschonendes und gesundheitsbetontes Konzept. Wir fordern aber wir überfordern nicht. Unser Training macht Spaß und bringt dich voran.

Ein Trainer erkennt die Fehler beim Joggen und korrigiert den Läufer. Ein weiterer Vorteil ist, dass das Joggen in einer Gruppe viel mehr Spaß macht und auch die Motivation hochhält. Nebenbei ist Joggen das Wundermittel gegen Zivilisationskrankheiten der Welt und das beste Anti – Aging – Mittel überhaupt.

Welches ist dein Ziel? Willst du mit dem Joggen beginnen? Willst du deinen Laufstil oder deine Athletik verbessern? Möchtest du einen Wettkampf anstreben? Wir haben den richtigen Kurs für dich.

> Hier findet ihre unsere Laufkurse, unterteilt nach Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene: (klicken):

 

> Anfängerkurse(klicken):
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
Ludwigshafen am Rhein
10.09.21 - 26.11.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Sandhofen
Mannheim-Sandhofen
16.09.21 - 02.12.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Sandhofen
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Mannheim-Karlstern
18.09.21 - 04.12.21 | 10:00 - 11:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Frankenthal (Pfalz)
21.09.21 - 07.12.21 | 17:00 - 18:00
Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Frankenthal (Pfalz)
14.10.21 - 30.12.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal

 

> Kurse für Fortgeschrittene (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Bad Dürkheim
28.06.21 - 13.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Lindenhof
29.06.21 - 18.09.35 | 18:30 - 19:30
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Einhausen
30.06.21 - 12.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Lampertheim
30.06.21 - 12.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Frankenthal (Pfalz)
01.07.21 - 13.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
01.07.21 - 13.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Sandhofen
01.07.21 - 20.09.35 | 20:00 - 21:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Ludwigshafen am Rhein
02.07.21 - 14.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
03.07.21 - 15.09.35 | 9:00 - 10:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Heidelberg
04.07.21 - 16.09.35 | 10:45 - 11:45
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
12.07.21 - 30.07.35 | 18:30 - 19:30
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Ladenburg
12.07.21 - 30.07.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Lampertheim
12.07.21 - 30.07.35 | 19:05 - 20:05
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-City
13.07.21 - 31.07.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Lampertheim
16.08.21 - 27.08.35 | 18:00 - 19:00
Wettkampfvorbereitung
Wettkampfvorbereitung
Heidelberg
16.08.21 - 27.08.35 | 18:00 - 19:00
Wettkampfvorbereitung
Wettkampfvorbereitung
Mannheim-City
17.08.21 - 28.08.35 | 19:15 - 20:15
Wettkampfvorbereitung
Wettkampfvorbereitung
Mannheim-Karlstern
21.08.21 - 01.09.35 | 9:00 - 10:00
Wettkampfvorbereitung
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
15.09.21 - 15.09.99 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining

 

 

> Hier findet ihre unsere Laufkurse nach Standorten (klicken):
> Bad Dürkheim (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Bad Dürkheim
28.06.21 - 13.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Nordic Walking in Bad Dürkheim
Bad Dürkheim
14.09.21 - 30.11.21 | 18:00 - 19:00
Nordic Walking in Bad Dürkheim

 

> Einhausen (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Einhausen
30.06.21 - 12.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining

 

> Frankenthal (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Frankenthal (Pfalz)
01.07.21 - 13.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Frankenthal (Pfalz)
21.09.21 - 07.12.21 | 17:00 - 18:00
Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Frankenthal (Pfalz)
14.10.21 - 30.12.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal

 

> Heidelberg (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Heidelberg
04.07.21 - 16.09.35 | 10:45 - 11:45
Das ganzheitliche Lauftraining

 

> Ladenburg (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Ladenburg
12.07.21 - 30.07.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining

 

> Lampertheim (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Lampertheim
30.06.21 - 12.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Lampertheim
12.07.21 - 30.07.35 | 19:05 - 20:05
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Lampertheim
16.08.21 - 27.08.35 | 18:00 - 19:00
Wettkampfvorbereitung

 

> Lorsch (klicken):

 

> Ludwigshafen (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Ludwigshafen am Rhein
02.07.21 - 14.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
Ludwigshafen am Rhein
10.09.21 - 26.11.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen

 

> Mannheim – Franklin (klicken):

 

> Mannheim-Gartenstadt (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
01.07.21 - 13.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
03.07.21 - 15.09.35 | 9:00 - 10:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
12.07.21 - 30.07.35 | 18:30 - 19:30
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Mannheim-Karlstern
21.08.21 - 01.09.35 | 9:00 - 10:00
Wettkampfvorbereitung
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
15.09.21 - 15.09.99 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Run and Eat
Mannheim-Gartenstadt
18.09.21 - 04.12.21 | 9:00 - 11:00
Run and Eat
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Mannheim-Karlstern
18.09.21 - 04.12.21 | 10:00 - 11:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern

 

> Mannheim-Innenstadt (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-City
13.07.21 - 31.07.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Mannheim-City
17.08.21 - 28.08.35 | 19:15 - 20:15
Wettkampfvorbereitung

 

> Mannheim-Lindenhof (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Lindenhof
29.06.21 - 18.09.35 | 18:30 - 19:30
Das ganzheitliche Lauftraining

 

> Mannheim-Rheinau (klicken):
Keine Kurse

 

> Mannheim-Sandhofen (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Sandhofen
01.07.21 - 20.09.35 | 20:00 - 21:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Sandhofen
Mannheim-Sandhofen
16.09.21 - 02.12.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Sandhofen

 

> Weinheim (klicken):

 

 

> Hier findet ihre unsere Laufkurse nach Wochentagen: (klicken):

 

> Montag (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Bad Dürkheim
28.06.21 - 13.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
12.07.21 - 30.07.35 | 18:30 - 19:30
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Ladenburg
12.07.21 - 30.07.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Lampertheim
12.07.21 - 30.07.35 | 19:05 - 20:05
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Lampertheim
16.08.21 - 27.08.35 | 18:00 - 19:00
Wettkampfvorbereitung

 

> Dienstag (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Lindenhof
29.06.21 - 18.09.35 | 18:30 - 19:30
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-City
13.07.21 - 31.07.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Mannheim-City
17.08.21 - 28.08.35 | 19:15 - 20:15
Wettkampfvorbereitung
Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Frankenthal (Pfalz)
21.09.21 - 07.12.21 | 17:00 - 18:00
Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal

 

> Mittwoch (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Einhausen
30.06.21 - 12.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Lampertheim
30.06.21 - 12.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
15.09.21 - 15.09.99 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining

 

> Donnerstag (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Frankenthal (Pfalz)
01.07.21 - 13.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
01.07.21 - 13.09.35 | 19:00 - 20:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Sandhofen
01.07.21 - 20.09.35 | 20:00 - 21:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Sandhofen
Mannheim-Sandhofen
16.09.21 - 02.12.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in MA-Sandhofen
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal
Frankenthal (Pfalz)
14.10.21 - 30.12.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal

 

> Freitag (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Ludwigshafen am Rhein
02.07.21 - 14.09.35 | 18:00 - 19:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen
Ludwigshafen am Rhein
10.09.21 - 26.11.21 | 19:00 - 20:00
Von 0 auf 30 der Laufkurs für Laufanfänger in Ludwigshafen

 

> Samstag (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Mannheim-Karlstern
03.07.21 - 15.09.35 | 9:00 - 10:00
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Mannheim-Karlstern
21.08.21 - 01.09.35 | 9:00 - 10:00
Wettkampfvorbereitung
Run and Eat
Mannheim-Gartenstadt
18.09.21 - 04.12.21 | 9:00 - 11:00
Run and Eat
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern
Mannheim-Karlstern
18.09.21 - 04.12.21 | 10:00 - 11:00
Von 0 auf 30 Minuten - Der Laufkurs für Laufanfänger/innen am Karlstern

 

> Sonntag (klicken):
Das ganzheitliche Lauftraining
Heidelberg
04.07.21 - 16.09.35 | 10:45 - 11:45
Das ganzheitliche Lauftraining
Wettkampfvorbereitung
Heidelberg
16.08.21 - 27.08.35 | 18:00 - 19:00
Wettkampfvorbereitung

 

 

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Dann empfehlen wir dir unsere Flatrate. Mit einem günstigen Tarif kannst du jederzeit alle Kurse der Lauf & Fitnessakademie besuchen (zum Folgemonat stornierbar). Hier kannst du dir den passenden Tarif auswählen (ob Lauf-, Fitness-, Ernährungs- oder Nordic Walking-Kurs in Kombination oder einzeln, das entscheidest du):