Wettkampfvorbereitung – schneller 10er oder Halbmarathon

Datum/Zeit
Datum - 30.06.19 - 15.09.19
9:30 - 10:30

Veranstaltungsort
Heidelberg

Kategorien


Der Laufkurs zur Vorbereitung auf einen 10-Kilometerlauf oder einen Halbmarathon.

Ihre Kondition reicht bereits für 70 Minuten lockeres Laufen und Sie haben nun einen Wettkampf als Ziel? In diesem Laufkurs in Heidelberg bereiten wir Sie auf die erfolgreiche Umsetzung dieses Ziels vor.

Egal ob Sie abnehmen wollen, ob es der erste Wettkampf ist oder ob Sie eine neue Bestzeit anstreben: Das richtige Training mit einem guten Plan ist die beste Voraussetzung, um ihre Ziele zu erreichen. Tempowechselläufe, Dauerlaufen und Regeneration sind wichtige Trainingsbausteine und werden in den Laufkursen der Lauf & Fitnessakademie immer berücksichtigt. Das und einiges mehr lernen Sie in diesem Kurs. Mit einem kostenlosen zwölfwöchigen Trainingsplan zur Motivation für ihr Eigentraining helfen wir Ihnen dabei, ihre Ziele zu erreichen.

Ihr Trainer:   Peter Halder

Zeitraum:      30.06.2019 – 15.09.2019
Dauer:           60 Minuten, 12 Wochen immer sonntags um 09:30 Uhr

Zielgruppe:   Dieser Kurs ist ideal für Läufer jeden Alters geeignet, die sich als Ziel einen 10-Kilometerlauf oder einen Halbmarathon gesetzt haben
Ziel:                Gut vorbereitet in den Wettkampf

Kontakt:        Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: peter@laufundfitnessakademie.de

Treffpunkt:   Heidelberg – Neuenheimer Feld, Tiergartenstr. 17 (an der Bushaltestelle DJK-Sportplatz)

Buchungen

€ 120,00