Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal

Von 0 auf 30 – Der Laufkurs für Laufanfänger/innen in Frankenthal

Aktiv für die Seele


Ihre Trainerin: Elke

Zeitraum:  01.03.2022 – 17.05.2022

Dauer: 60 Minuten, 12 Wochen immer dienstags um 16:15 Uhr

Treffpunkt: Am Strandbad, Frankenthal

 

 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen anfangen, oder wieder einsteigen wollen. Wir beginnen bei 0 und am Ende des Kurses laufen Sie ohne Probleme 30 Minuten am Stück. Weitere Inhalte des Kurses: Aufwärmübungen, Lauf-ABC zur Verbesserung des Laufstils sowie Dehnübungen.

Der ideale Laufkurs mit Spaßgarantie für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Sie wollen mit Spaß und in netter Gesellschaft mit dem Laufen beginnen? Bei uns machen Sie (und wir) eine gute Figur und nebenbei tun Sie einiges für Ihre Gesundheit. Angefallener Stress und Ärger bauen wir auch gleich ab.

Zielgruppe: Laufanfänger und Wiedereinsteiger
Ziel: Sie können am Ende des Kurses 30 Minuten durchlaufen und schaffen es 5 Kilometer zu laufen.

Dieser Kurs wird gefördert von der Kommunalen Bürgerstiftung der Stadt Frankenthal (Pfalz) –

hier klicken, um zum Flyer zu gelangen.

Kontakt: Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: info@laufundfitnessakademie.de

Mindestteilnehmer: 5


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Tickets

Preis inkl. Mehrwertsteuer - (Ermäßigt mit Frankenthaler-Ermäßigungskarte oder zu gleichen Konditionen für Menschen aus dem Rhein-Pfalz-Kreis mit geringem Einkommen zu 30,- Euro)

€ 100,00

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