Run and Eat

Run and Eat

Der Lauf- und Ernährungskurs für Laufanfänger und Wiedereinsteiger


Eure Trainerin: Ute

Zeitraum: 15.01.-02.04.2022

Karlsternstraße 130, 68305 Mannheim (Am Karlstern vor dem Lokal La Locanda)

Dauer: 120 Minuten (60 min Ernährung, 60 min Laufkurs), 12 Wochen, samstags 09:00 Uhr – 11:00 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen anfangen, oder wieder einsteigen wollen und gleichzeitig Unterstützung beim Thema Ernährung und Abnehmen erhalten möchten. Dieser Kurs wird von einer Ernährungsberaterin und lizenzierten Lauftrainerin geleitet.

Sowohl Bewegung, als auch richtige Ernährung sind der Schlüssel zu einem glücklicheren Leben. Der Kurs läuft 12 Wochen und beinhaltet einen 60-minütigen Ernährungsteil und einen direkt anschließenden 60-minütigen Bewegungsteil.

Für den Bewegungsteil ist keinerlei Kondition erforderlich, die erarbeiten wir uns ganz behutsam.

Zielgruppe: Laufanfänger und Wiedereinsteiger,
die mehr über die Themen Ernährung und Abnehmen erfahren möchten.

Ziel: Sie können am Ende des Kurses 30 Minuten durchlaufen,
erfahren einiges über Ernährung und erhalten Unterstützung beim Abnehmen.

Kontakt Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: info@laufundfitnessakademie.de

Karlsternstraße 130, 68305 Mannheim (Am Karlstern vor dem Lokal La Locanda)


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incl. MwSt.

€ 299,00