Laufen und Technik der Laufkurs in MA-Sandhofen

Laufen und Technik der Laufkurs in MA-Sandhofen

Datum/Zeit
Datum - 02.04.20 - 18.06.20
20:00 - 21:00

Veranstaltungsort
Ma-Sandhofen

Kategorien


Laufen und Lauftechnik. Arbeiten an der Ausdauer, der Schnelligkeit und der Lauftechnik – das sind die Bausteine dieses Laufkurses. Lauftechnik, Kräftigungsübungen sowie Lauftraining mit Intervallen sorgen für ein abwechslungsreiches und effektives Lauftraining. Ein Laufkurs, der Spaß macht und Sie garantiert weiterbringt!
Ihr Trainer: Stefan Schulz
Zeitraum: 02.04.2019 – 18.06.2019
Dauer: 60 Minuten, 12 Wochen immer donnerstags um 20:00 Uhr
Zielgruppe: Dieser Kurs ist Läufer geeignet, die bereits 40min am Stück laufen können.
Ziel: Erlernen einer gesunden Lauftechnik, Verbesserung der Ausdauer und dem Tempo
Kontakt Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: peter@laufundfitnessakademie.de

Mindestteilnehmer: 4
Kalthorststr., Mannheim-Sandhofen (Schwimmbad-Parkplatz)


Buchungen

Preis inkl. Mehrwertsteuer

€ 120,00