Laufen und Technik der Laufkurs in Ladenburg

Laufen und Technik der Laufkurs in Ladenburg

Datum/Zeit
Datum - 23.04.20 - 09.07.20
9:00 - 10:00

Veranstaltungsort
Am Neckardamm

Kategorien


Laufen und Lauftechnik. Arbeiten an der Ausdauer, der Schnelligkeit und der Lauftechnik – das sind die Bausteine dieses Laufkurses. Lauftechnik, Kräftigungsübungen sowie Lauftraining mit Intervallen sorgen für ein abwechslungsreiches und effektives Lauftraining. Ein Laufkurs, der Spaß macht und Sie garantiert weiterbringt!

Sie wollen mit Spaß und in netter Gesellschaft mit dem Laufen beginnen? Bei uns machen Sie (und wir) eine gute Figur und nebenbei tun Sie einiges für Ihre Gesundheit. Angefallener Stress und Ärger bauen wir auch gleich ab.

Ihre Trainerin: Kati Eckert
Zeitraum:          23.04.2020 – 09.07.2020
Dauer:               60 Minuten, 12 Wochen immer donnerstags um 09:00 Uhr

Zielgruppe:       Dieser Kurs ist Läufer geeignet, die bereits 40min am Stück laufen können.
Ziel:                     Erlernen einer gesunden Lauftechnik, Verbesserung der Ausdauer und dem Tempo

Kontakt Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: peter@laufundfitnessakademie.de

Mindestteilnehmer: 4

Treffpunkt: Ecke Neckarstr / Am Neckardamm, 68526 Ladenburg (Am Wasserturm)


Buchungen

Preis inkl. Mehrwertsteuer

€ 120,00