Laufen und Athletik mit Baby-Jogger in Ladenburg

Laufen und Athletik mit Baby-Jogger in Ladenburg

Datum/Zeit
Datum - 24.09.20 - 10.12.20
10:00 - 11:00

Veranstaltungsort
Ladenburg

Kategorien


Laufen und Athletik mit Jogger-Kinderwagen
Bei den Athletikübungen legen wir verstärkt Wert auf Rumpf und Beckentraining aber auch die Arme und Beine kommen nicht zu kurz.
Bevor eine junge Mutter an Ausdauertraining denkt, sollte die Rückbildung abgeschlossen sein. Sicherheitshalber sollte man seinen Arzt fragen, ob man unbedenklich mit dem Laufen starten kann.

Ihre Trainerin: Kati Eckert
Zeitraum:          24.09.2020 – 10.12.2020
Dauer:               60 Minuten, 12 Wochen immer donnerstags um 10:00 Uhr

Zielgruppe:      Junge Mamas, die wieder mit dem Lauftraining beginnen wollen
Ziel:                   Sie können am Ende des Kurses 30 Minuten durchlaufen und schaffen es 4 Kilometer am Stück zu laufen.

Kontakt Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: peter@laufundfitnessakademie.de

Mindestteilnehmer: 4

Treffpunkt: Am Wasserturm – Ecke Neckarstr / Am Neckardamm, 68526 Ladenburg


Buchungen

Preis inkl. Mehrwertsteuer

€ 120,00