Halbmarathon Vorbereitungskurs in Ludwigshafen (Parkinsel)

Halbmarathon Vorbereitungskurs in Ludwigshafen (Parkinsel)

Datum/Zeit
Datum - 24.04.20 - 10.07.20
18:00 - 19:00

Veranstaltungsort
Hannelore-Kohl-Promenade 1

Kategorien


Ihre Kondition reicht bereits für 90 Minuten lockeres Laufen und Sie haben nun Halbmarathon als Ziel? In diesem Laufkurs in Ludwigshafenbereiten wir Sie auf die erfolgreiche Umsetzung dieses Ziels vor. Halbmarathonlaufen wird immer beliebter, aber viele wissen nicht, wie man sich richtig auf darauf vorbereitet. Egal ob Sie abnehmen wollen, ob es der erste Halbmarathon ist oder ob Sie eine neue Bestzeit anstreben: Das richtige Training mit einem guten Plan ist die beste Voraussetzung, um ihre Ziele zu erreichen. Tempowechselläufe, Dauerlaufen und Regeneration sind wichtige Trainingsbausteine und werden immer berücksichtigt. Das und einiges mehr lernen Sie in diesem Kurs. Mit einem kostenlosen zwölfwöchigen Trainingsplan der Lauf & Fitnessakademie zur Motivation für ihr Eigentraining helfen wir Ihnen dabei, ihre Ziele zu erreichen.

Ihre Trainerin: Marion Steinhilber-Klose

Zeitraum:          24.04.2020 – 10.07.2020
Dauer:               60 Minuten, 12 Wochen immer freitags um 18:00 Uhr

Zielgruppe:      Dieser Kurs ist für Läufer jeden Alters geeignet, die sich als Ziel den Halbmarathon gesetzt haben.
Ziel:                   21 Kilometer am Stück durchlaufen zu können, bzw. einen Halbmarathon optimal vorbereitet zu starten.

Kontakt            Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: peter@laufundfitnessakademie.de
Mindestteilnehmer: 4

Treffpunkt: Hannelore-Kohl-Promenade 1, 67065 Ludwigshafen


Buchungen

€ 120,00