Eure Trainerin: Sandra
Zeitraum: Anmeldung und Einstieg ist jederzeit möglich
Dauer: 60 Minuten, immer montags um 18:30 Uhr
Treffpunkt: Kirchwaldstraße, Parkplatz rechts neben der Freilichtbühne
Du bist auf der Suche nach einem Ganzkörper-Workout? Du möchtest effektiven Muskelaufbau trainieren und gleichzeitig deine Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern? Dank gezielter und abwechslungsreicher Bewegungsabläufe bei unserem Funktionellen Fitnesstraining nach Bootcamp-Art kräftigst du deine Muskulatur und stabilisierst gleichzeitig deine Gelenke.
Das Funktionelle Fitnesstraining der Lauf & Fitnessakademie hilft dir mit viel Spaß deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Stabilität, Flexibilität und Balance zu verbessern.
Ihr habt Fragen? Mobil: +49 176 / 42 59 37 33 – Mail: info@laufundfitnessakademie.de
Es kann an allen funktionellen Fitnesstrainings der Lauf & Fitnessakademie teilgenommen werden. Pro Quartal werden mindestens 12 Einheiten angeboten. Es werden keine Trainings an Heiligabend, Silvester, Neujahr, Weihnachten, zu den Oster- und Pfingstfeiertagen oder bei Unwetterwarnungen angeboten.