Frühjahrswalk mit Abholung der Medaille an einem unserer Laufkurs-Standorte

Frühjahrswalk mit Abholung der Medaille an einem unserer Laufkurs-Standorte

Das Frühjahrsrennen im Nordic Walking

Sei dabei beim Frühjahrsrennen der Lauf & Fitnessakademie.

Ausschreibung

  • Die Nordic-Walking-Läufe finden in Sandhofen unter Wettkampfbedingungen statt.
  • Es gibt keine Altersbeschränkungen. Wie bei einem privaten Training gilt auch für die Teilnahme an der LFA-Laufserie Selbstverantwortung.
  • Nordic Walking ist gesund und unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers. Maximalbelastungen sollten jedoch nur bei völliger Gesundheit erbracht werden. Bei eigenen Zweifeln sollte eine sportärztliche Voruntersuchung beim Hausarzt in Betracht gezogen werden.
  • Zur Selbstverantwortung zählt natürlich auch die Einhaltung der jeweils gültigen Rechtsvorschriften. Hierunter fallen die Regeln im Straßenverkehr wie auch die aktuellen Corona-Regelungen, hier vor allem Regeln zu Abstand und Sport in der Gruppe. Unter Events findest du die aktuellen Laufveranstaltungen.

Rennen

Wir bieten zwei Distanzen und zwar:

  • 3-Kilometer (für Läufer/innen aus den Anfängerkursen)
  • 5-Kilometer
  • Weiterhin gibt es Distanzen für Kinder und Jugendliche sowie Überdistanzen. Die Überdistanzen können nur virtuell gelaufen werden.

Der Start ist um 14:05 Uhr, das Rennen findet auf einer asphaltierten Strecke statt.

Vortrag

Im Anschluss (ca. 16:30 Uhr) an das Rennen findet in den Räumen des WSV Sandhofen (Riedspitze 3) ein geselliges Beisammensein statt (jeder bringt Fingerfood mit, die Getränke stellt die LFA). Anschließend gibt es einen kostenfreien Vortrag von Ute über das Thema “Sporternährung”. Wer auch an dem Vortrag teilnehmen möchte, kann sich gerne über das folgende Buchungsformular anmelden. Der Vortrag kann auch ohne Laufteilnahme besucht werden, dann bitte eine Email senden an: info@laufundfitnessakademie.de.

Leistungen

  • Startnummer (zum Selbstausdruck)
  • Wertige Medaille
  • Ergebnislisten, sortierbar nach Gesamt, Geschlecht und Altersklassen Mehr dazu unter Upload der Ergebnisse. Die Ergebnislisten werden auf unserer Internetseite (www.Laufundfitnessakademie.de) veröffentlicht.
  • Urkunden (werden per Mail zugeschickt)

Termin

  • Samstag, 19. März 2022, 14 Uhr
  • Adresse: Riedspitze 3 (WSV Sandhofen)

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