Faszienrollmassage und Stoffwechseltraining nach Liebscher & Bracht

Faszienrollmassage und Stoffwechseltraining nach Liebscher & Bracht

Die Faszienrolle ist ein vielseitiges Trainingsgerät. Egal ob man sie nutzt zum Aufwärmen, zur Regeneration zur Kräftigung zur Verletzungsprophylaxe oder zum Stoffwechseltraining.Du lernst in diesem Seminar richtig mit der Faszienrolle umzugehen und ihr erworbenes Wissen weiter zu vermitteln.

Termin:

11.05.2022

Dauer:

09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Lehrinhalte:

  • Bedeutung der Faszien
  • Das Aufwärmen in Theorie und Praxis
  • Die Regeneration in Theorie und Praxis
  • Infos zur Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
  • Häufige Läuferverletzungen
  • Faszienrollmassage nach Liebscher & Bracht in Theorie und Praxis (Stoffwechseltraining)
  • Wichtigste Engpassdehnungen

Ziele:

Das Erlernen des richtigen Einsatzes der Faszienrolle. Das Wirken der Übungen verstehen und das Vermitteln der Erkenntnisse an die Kunden. Nach abgeschlossener Prüfung erhälst du das Diplom FRM-Instructor.

Teilnehmer:

Mindestens 4, maximal 12 Personen

Dozenten:

Matthias Heibel, Peter Halder

Preis:

239,–Euro incl. MwSt.

Veranstaltungsort:

Schulungszentrum der Lauf & Fitnessakademie, Riedspitz 3, 68307 Mannheim – Sandhofen


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incl. MwSt

€ 239,00