Athletiktraining für Ausdauersportler

Athletiktraining für Ausdauersportler

Athletiktraining ist die sinnvolle Ergänzung zum Ausdauersport. Athletiktraining schützt vor Verletzungen und macht Leistungsfähiger.

Bei Profis ist das Trainieren der Rumpfstabilität sowie funktionelle Übungen bereits fester Bestandteil des Trainingsplans. Auch Freizeitsportler sollten sich dem Athletiktraining nicht verschließen. Athletiktraining ist keine lästige Pflicht – Nein, es ist eine willkommene Abwechslung.

 

Dauer

1 Tag von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Teilnehmer

Mindestens 4, maximal 10

Preis

260,–Euro incl. MwSt.

Veranstaltungsorte

Hotel Friedrichstraße, Friedrichstr. 6, 68623 Lampertheim und Adam-Günderoth-Stadion, Weidweg 4a, 68623 Lampertheim


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€ 260,00